"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen."

Unter diesem Motto bieten wir für Frauen und Männer jeden Alters ein spezielles Gymnastikprogramm unter fachkundiger Leitung an. Was alleine schwer fällt, macht zusammen oft viel Spaß und Freude.

Wollen auch Sie sich in Bewegung setzen? Dann beginnen Sie jetzt - denn regelmäßiges körperliches Training bringt Bewegung in Körper, Seele und Geist. Etwas für die Ausdauer tun, Muskeln kräftigen und dehnen, aber auch Entspannungsübungen und ein kurzer geistlicher Impuls sind Inhalte des Gymnastikprogramms.

Sie haben die Möglichkeit an zwei Gymnastikgruppen teilzunehmen. In der Abendgruppe (dienstags) freuen wir uns über jedermann und jede Frau. In der Vormittagsgruppe (donnerstags) heißen wir Frauen herzlich willkommen. Sie werden überrascht sein, wie schnell sich Ihr persönliches Wohlbefinden verbessert. Zunächst gilt aber der Olympische Gedanke „Dabei sein ist alles!“